Las maravillas del Nopal, Tuna o Chumbera.

.

Planta de Nopal

La Opuntia, un genero de plantas de la familia de las cactaceas, oriunda de America e introducida despues en Europa, se adapto fácilmente en la región mediterránea. La especie tipo es la Opuntia ficus-indica, conocida popularmente como nopaltuna o chumbera; sus frutos comestibles, las tunas o higos chumbos, son muy populares.

Pero lo mas interesante son sus magnificas propiedades nutricionales (18 aminoacidos, apenas calorias, fibra) para la salud  (diabetes, colesterol, aparato digestivo, y un largo etc.) y sus aplicaciones culinarias con exquisitas recetas.

¡No deje de incluirlo en su dieta! Su salud, bienestar y belleza se lo agradeceran.

.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Esta entrada fue publicada en Noticias breves, Salud y Belleza y etiquetada , , , , , , . Guarda el enlace permanente.

Una respuesta a Las maravillas del Nopal, Tuna o Chumbera.

  1. Pingback: Bitacoras.com

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*